{"id":153,"date":"2015-10-02T11:56:56","date_gmt":"2015-10-02T11:56:56","guid":{"rendered":"https:\/\/mypot.eu\/blog\/?p=153"},"modified":"2017-06-09T13:43:19","modified_gmt":"2017-06-09T11:43:19","slug":"calabazas-una-dieta-sana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mypot.eu\/blog\/calabazas-una-dieta-sana\/","title":{"rendered":"Calabazas en tu huerto para una dieta sana"},"content":{"rendered":"<p>Ahora que se acerca Haloween, el pr\u00f3ximo 31 de octubre, va a ser imposible no pensar en calabazas. Pronto estar\u00e1n por todas partes. Muchas no ser\u00e1n de verdad si no de cart\u00f3n o de pl\u00e1stico pero lo cierto es que al verlas colgadas de las casas no podremos evitar que nos entren ganas de comernos una o de cultivarlas en el huerto de casa.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/mypot.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/calabazas-huerto-en-casa.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"  wp-image-158 alignright\" src=\"https:\/\/mypot.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/calabazas-huerto-en-casa-300x168.jpg\" alt=\"calabazas huerto en casa\" width=\"341\" height=\"191\" \/><\/a>La calabaza es una hortaliza con muchos beneficios<\/strong> y estupenda para una dieta sana que deber\u00eda formar parte de nuestro men\u00fa semanal. Es, por un lado, <strong>rica en vitaminas<\/strong> (A, B, C y D) <strong>y en minerales<\/strong> (calcio, hierro o potasio, entre otros). Adem\u00e1s, contiene una gran cantidad de agua por lo que <strong>es diur\u00e9tica y ayuda a prevenir el estre\u00f1imiento.<\/strong> Por todo ello, desde New Garden System consideramos que incluirla en la lista de plantaciones para nuestro huerto en casa es una muy buena idea.<!--more--><\/p>\n<p>\u00a1Eso s\u00ed! Debes tener en cuenta que la mejor \u00e9poca para cultivarlas es el verano, as\u00ed que si decides hacerlo ahora, debes tomar una serie de precauciones. <strong>La calabaza es una hortaliza que no tolera bien el fr\u00edo<\/strong> por lo que lo m\u00e1s recomendable es plantarla antes de que bajen m\u00e1s las temperaturas y de que llegue el invierno. Aun as\u00ed, debes situar la maceta en una zona a la que llegue directamente el sol durante el mayor n\u00famero de horas al d\u00eda posible y <strong>poner alg\u00fan pl\u00e1stico rode\u00e1ndola para que haga efecto invernadero.<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/mypot.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/huerto-en-casa-calabazas.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-159\" src=\"https:\/\/mypot.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/10\/huerto-en-casa-calabazas-300x199.jpg\" alt=\"huerto en casa calabazas\" width=\"300\" height=\"199\" \/><\/a>Con el New Garden System puedes cultivar casi en cualquier momento unas hermosas calabazas, grandes y sabrosas que no dejar\u00e1n indiferente a ninguno de tus invitados. Podr\u00e1s deleitarles con un sinf\u00edn de recetas exquisitas y ligeras as\u00ed como con salsas o batidos. Se usa mucho en la gastronom\u00eda mediterr\u00e1nea \u2013Espa\u00f1a, Italia y Grecia- y en la mexicana, entre otras.<\/p>\n<p>Gracias a <strong>nuestras macetas y a nuestro sistema de riego con perlita<\/strong> podr\u00e1s hacerlo ahorrando, tiempo, agua y espacio, pero con los mismos resultados o incluso mejores que con un cultivo tradicional. Y es que <strong>nuestro sistema tiene todas <a href=\"http:\/\/www.mypot.eu\/es\/17-cultivo-hidroponico\">las ventajas del cultivo hidrop\u00f3nico<\/a>, pero es m\u00e1s avanzado y f\u00e1cil de realizar.<\/strong> Cuando nuestro producto salga a la venta, te ense\u00f1aremos paso a paso c\u00f3mo cultivar una calabaza en nuestras macetas y c\u00f3mo cuidarla durante su crecimiento con el sencillo y c\u00f3modo sistema de New Garden. \u00a1Permanece atento que ya falta poco!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ahora que se acerca Haloween, el pr\u00f3ximo 31 de octubre, va a ser imposible no pensar en calabazas. 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