{"id":506,"date":"2016-07-13T10:44:00","date_gmt":"2016-07-13T08:44:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mypot.eu\/blog\/?p=506"},"modified":"2016-09-28T17:15:24","modified_gmt":"2016-09-28T15:15:24","slug":"beneficios-alimentos-organicos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mypot.eu\/blog\/beneficios-alimentos-organicos\/","title":{"rendered":"Alimentos org\u00e1nicos: qu\u00e9 son y cu\u00e1les son sus beneficios"},"content":{"rendered":"<p>Cada vez escuchas m\u00e1s el tema de comida org\u00e1nica, de tomar productos naturales y, en definitiva, de cuidarte sin utilizar la qu\u00edmica, o por lo menos en la menos medida posible.<!--more--><\/p>\n<p>Pero \u00bfen qu\u00e9 consiste realmente la comida org\u00e1nica?, \u00bfcu\u00e1les son sus beneficios?, \u00bfqu\u00e9 nos aporta para que cada vez sea m\u00e1s conocida y popular?<\/p>\n<p>Los alimentos org\u00e1nicos son aquellos que no usan en ninguna etapa de su producci\u00f3n fertilizantes, herbicidas o pesticidas qu\u00edmicos (cuando hablamos de frutas y verduras principalmente). En el caso de los productos de procedencia animal, como queso o leche, los animales deben de haber sido alimentados con productos libres de fertilizantes o tratamientos gen\u00e9ticos.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s tiene numerosas ventajas: su color y sabor suele ser considerablemente mejor, son productos rigurosamente certificados, lo que asegura al consumidor una completa satisfacci\u00f3n, ayudan a prevenir el calentamiento global y apoyan la biodiversidad debido a la responsabilidad social compartida desde el productor al consumidor.<\/p>\n<p>Pero \u00bfqu\u00e9 ventajas tienen sobre tu salud?<\/p>\n<ul>\n<li>Tienen <strong>m\u00e1s nutrientes<\/strong>. Se ha demostrado que los alimentos org\u00e1nicos poseen hasta un 50% m\u00e1s de antioxidantes que los transg\u00e9nicos. Esto se traduce en un mejor desarrollo del sistema inmunol\u00f3gico, lo que defender\u00e1 mejor nuestro cuerpo contra las enfermedades y disminuyen la probabilidad de tener sobrepeso. Adem\u00e1s, como hemos mencionado antes, tienen mejor sabor, lo que te har\u00e1 bastante m\u00e1s agradable la comida.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>Es cierto que los alimentos transg\u00e9nicos <strong>duran m\u00e1s<\/strong>, pero es debido a que su estructura molecular ha sido modificada para matar bacterias, por ello, a veces causan alergias. Los animales que no entran en este tipo de alimentaci\u00f3n, suele ser alimentados con hormonas y se le suministran antibi\u00f3ticos, as\u00ed como los pesticidas usados en los terrenos en los que pueden alimentarse. Por lo que al menos en parte, todos estos productos qu\u00edmicos pasan a los alimentos animales que consumes.<\/li>\n<\/ul>\n<p>En definitiva, la alimentaci\u00f3n org\u00e1nica mejorar\u00e1 tu salud. Al mejorar tu sistema inmunol\u00f3gico te sentir\u00e1s mejor, lo que har\u00e1 que tambi\u00e9n descanses mejor, que har\u00e1 que rindas mejor en tu d\u00eda a d\u00eda\u2026 Y as\u00ed, se crea un efecto circular que mejorar\u00e1 tu salud considerablemente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cada vez escuchas m\u00e1s el tema de comida org\u00e1nica, de tomar productos naturales y, en definitiva, de cuidarte sin utilizar la qu\u00edmica, o por lo menos en la menos medida posible.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":507,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"_monsterinsights_skip_tracking":false},"categories":[49],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/mypot.eu\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/shutterstock_311155085.jpg","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v15.6.2 - 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